10 مه آموزش 19 تمرین بدنسازی برای شانه های آسیب دیده ضعف عضلانی مهمترین عارضه آسیبهای ناحیه شانه می باشد, که در نتیجه عدم تحرک زیاد شانه در طی مدت درمان ناشی می شود. علاوه براین, افزایش سن... ادامه مطلب