29 ژوئن آشنایی با لوازم بدنسازی و ایروبیک ارسال توسط bornamedical جولای 3, 2025 0 آشنایی با 6 کش بدنسازی پر کاربرد کشهای مقاومتی (یا کش های بدنسازی) همانگونه که از نامشان بر می آید, کشهایی هستند که معمولا برای تمرینهای قدرتی، عضله سازی و همچین تمر... ادامه مطلب
